「好き・やりたい・できる」に素直な感性でいること

こんな方に読んでほしい！

◎静岡市近郊で営業中

◎従業員数51名以上

◎活気ある職場づくりを通して業績アップにつなげたい

◎ご年齢が30-50代の代表者様

◎マインドフルネスに暮らしたい

こんにちは。社会保険労務士の杉浦です。

4/27、座禅会に参加しました。

今回の講話は「好き・やりたい・できるに正直になる」というところでした。

中国のお話で、親の期待を裏切ってはいけない・背いてはいけないと考える理性的な自分と、自分の好き（恋人的な意味で）に正直に生きたいと考える感情的な自分と、どちらが本当なのか？という”離魂記”を紹介してもらいました。

どちらも本当である（Aの時は理性的、Bの時は感情的など、揺れ動くことだってあります）というのは何となくお分かりいただけることと思います。

しかし、「好きに正直に生きる」「やりたいことを持てている」方が、「誰かの期待に応える」「迷惑になるかもしれないから、自分の考えを引っ込める」よりも幸せに生きられるのではないでしょうか。

やってみたいなと思っていることがもし皆様の中にあるとして、やれていないのにはどんな理由があるでしょうか？ 金銭的な問題・時間的な問題など色々な問題があるかもしれません。

でも、その我慢した気持ちは目に見えない小さなダメージとして蓄積されていきます。

ほんの少しの勇気で、やってみることができるのなら、ぜひ挑戦してもらいたいなと思いました。

また、お子様の習い事を考えているケースにも、似たようなことが言えます。

将来につながるかは分からないけど、つながるかもしれない。そんなお子様の興味関心事に出くわすことも多いと思います。

「こんなものに夢中になったって、何の役にも立たない」と感じることもあるかもしれませんね。

ですが、そうしたリアクションを取り続けてしまうと、「これは親に言ってもダメそうだから、辞めておこう」と顔色を気にするようになってしまいます。

挑戦への感度や、好きを見つける感度が鈍くなって、生きがい迷子になってしまうのです。

お子様から出てきた「やってみたい」は、まず応援してみるということを意識するのはいかがでしょうか。

今現在、好きなことややりたいことを聞かれて迷ってしまう方は、日常に小さな変化を付けてみると良いでしょう。

歩いて帰るルートを変えたり、いつも入らないお店に入ったり。 挑戦へのハードルを下げて、心の感度を復活させることができると思います。

興味のあることが見つかることを祈っています！